肠道微生物是如何影响我们的食欲

[所属分类:新闻动态] [发布时间:2019-8-26] [发布人:] [阅读次数:] [返回]

 

山东拓普生物工程有限公司

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为什么有的人食欲好，有的人食欲差？

有的小朋友食欲好，吃什么都香，有的小朋友喜欢挑食，吃东西没有胃口？

研究发现，一个人的饮食习惯、生活方式等，会在生理上改变身体内的肠道微生物，进而改变我们的食欲。可以说，当你吃下食物时，不仅仅是你在吃，你肠道内的微生物也正在大快朵颐。

微生物“器官”

百万亿的微生物生活在我们的肠道中，可以说，我们每个人是随身携带着 1斤~2斤左右的细菌，这相当于我们身体中一个庞大的“器官”。

因此，这些微生物对我们的身体起着至关重要的作用和影响，而我们的身体代谢、饮食习惯等也会反过来影响这些微生物。微生物如何影响食欲？

肠道中的微生物不仅数量很多，而且种类也非常丰富。

有的肠道细菌是通过分解纤维素来生存、有的是利用蛋白质、有的是利用多糖、有的是利用脂肪……通俗来说，就是有的细菌喜欢“吃素”、有的细菌喜欢“吃肉”、有的细菌喜欢“吃糖”。

可见，不同的微生物“胃口”和“饮食倾向”也是不同的。

因此，这些微生物为了生存，就需要“吃”相应的食物。它们会通过释放出不同的代谢产物，向我们的大脑“发出信号”，大脑做出进一步的反应，就会“告诉"我们自己想吃什么了。