运动对肠道微生物有何影响？Nature Medicine发现一种特殊的微生物

[所属分类:新闻动态] [发布时间:2019-8-16] [发布人:] [阅读次数:] [返回]

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运动员真的与你我不同，或者说，至少他们的肠道微生物是不同的。

一组研究人员在2015年波士顿马拉松比赛之前和之后，每周分析了15名跑步运动员的粪便样本，他们发现，与10名非运动员相比，这些运动员体内有一种特殊的微生物含量水平异常高。这种名为Veillonella的微生物在激烈的锻炼后飙升。

这一研究发现公布在Nature Medicine杂志上。作者认为这将会带来更多思考，因为这种细菌以分解和食用乳酸而闻名，而乳酸能帮助普通跑步者代谢疲劳。Veillonella将乳酸变为丙酸盐，丙酸盐是一种能量来源的短链脂肪酸，也可能是一种抗炎药。

从理论上讲，这就建立了一个反馈循环：当运动员运动时，他们不断产生乳酸。同时还在其微生物组中为可以使用乳酸作为主要能源的生物创造了一个微环境。

随后，这组研究人员又进一步分析了其他87名运动员，得到了相似的结论。接下来他们将来自一位运动员的Veillonella菌株转入到小鼠，发现其的耐力延长了13％。这种进步可能听起来并没有让人印象深刻，但如果更大规模的研究证实了这一发现，那么这将会带来极大的影响，无论是对于运动员，还是普通人。

“这项研究带来了一种尚未证实的假设机制——微生物组在极端活动期间可以通过这种机制影响宿主的生理机能。实际上过去的研究院也提出了类似的机制，我们已经知道微生物可以发酵食物，产生可以改善肌肉健康和增强肌肉的代谢物。这项研究提供了令人信服的证据，支持乳酸代谢作为运动员成绩的关键组成部分，”加州大学圣地亚哥分校医学院教授 Jack Gilbert（未参与该项研究）说。

这项研究指出了运动员确实拥有与久坐不动的人不同的微生物组，领导这项研究的著名遗传学家George Church，以及Jonathan Scheiman去年创办了一家名为Fitbiomics的生物技术公司。该公司总部设在纽约，其目标是将益生菌商业化。

“Fitbiomics的目标不是运动员。 而是其他想要更健康，更有活力的普通人，“Scheiman说，“我们将从消费者健康和营养开始，也可以扩展到可能的治疗应用。”

这项关于超健康运动员微生物组中独特之处的发现可能有助于预防疾病。

“有效运动与降低心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险密切相关，如果我们可以通过对其微生物组进行简单修改来增加一个人的运动能力，比如通过引入Veillonella作为益生菌，这可能对降低慢性病的风险具有医学上的重要影响。”

不过研究人员也指出，不要特意寻找Veillonella，因为还需要在更多人身上进行研究，并非研究人员检测的所有高绩效运动员都有高水平的Veillonella。

“Veillonella很棒，不过我认为真正的问题是，还有什么呢？”